Wakeout是一款挑战每日起床做运动习惯的手机端应用，目前该应用免费试用版提供 18 套运动，设定起床时间，每天你只做三个动作，多是要用睡了一晚的枕头。健身就从起床做起吧。展开+

wakeout.co - 2025-08-04 - 收藏 点击查看

ExRx是一个拥有超过16年历史的老牌运动健身综合网站，，为运动爱好者、教练、健身人士等提供资源，网站有超过1600种的运动，可以称作是运动图书馆。涵盖内容广泛，包括入门者宝典、运动建议、减肥训练、健身测试、体重管理、健身、身材测量、专家建议、在线运动产品商店等。展开+

www.exrx.net - 2025-08-04 - 收藏 点击查看

YouFitness是一个致力于优质健身视频教程分享的网站，通过筛选Youtube视频网站上的免费健身和锻炼的视频教程，所有的视频均是通过人工筛选发布的，视频教学视频有保证。喜欢健身的用户可以多关注。展开+

www.youfitness.me - 2025-08-04 - 收藏 点击查看

旦旦转课网是全网首个课程转让交易平台,基于教培行业学费贵、退费难的现状,为用户提供一站式课程转让交易服务。

m.dandanzkw.com - 2025-08-01 - 收藏 点击查看

Toneitup是一家由训练师卡雷纳和卡特里娜联合创办的女性健身平台，专门为爱美的女性用户量身打造有关于锻炼、食谱、生活方式的内容，每天都会发布锻炼的日程安排和锻炼小视频。让爱美的女性拥有健康、完美的好身材。展开+

www.toneitup.com - 2025-07-30 - 收藏 点击查看

BodyRock.tv是一个家庭健身分享社区，提供健身攻略简短视频资源，帮助健身爱好者如何更好的拥有完美身材，每天更新一部最新的健身教学视频，支持智能手机应用。展开+

www.bodyrock.tv - 2025-07-30 - 收藏 点击查看

美国健身交流社区是美国的一家知名的健身购物和健身教学、健身讨论的网站，提供专业的健身配套课程和科学的健身方法，喜欢健身的用户可以在他们的交流社区进行这方面的探讨。展开+

www.bodybuilding.com - 2025-07-30 - 收藏 点击查看

跆拳道在韩国被称为“国技”，是韩国最普及的体育健身项目之一。韩国青少年，特别是男孩子，很少有没练过跆拳道的。在韩国各个中小学校的兴趣小组里，不可或缺的就是跆拳道班。　　网站服务　　有些学校还把跆拳道设为体育课的项目之一，使跆拳道成为学生们的“必修课”。据韩国跆拳道协会统计，韩国总共有1000多万人练过跆拳道，这个数字接近韩国全国人口的1/4。其中有段位(达到一定水平的)的有300多万人。韩国跆拳道协会(Korea Taekwondo Association)成立于1961年，前身为唐手道协会，后更为现名，并成为全国运动会正式竞赛项目。韩国希望通过跆拳道让全世界连接起来，同时把跆拳道塑造成为国际文化代表符号。展开+

www.koreataekwondo.org - 2025-07-29 - 收藏 点击查看

QiClub是俄罗斯的一家与健身有关的俱乐部站点，主要提供中国传统的气功、太极、减肥、健身方面的知识和教学指南，由于其对气功和太极拳方面的研究比较专业，很多国外的站点都在转载该网站的内容，看来这些国学在国外非常受欢迎。展开+

qiclub.ru - 2025-07-29 - 收藏 点击查看

JamesClear是一个举重运动员创办的健身主题网站，詹姆斯不仅是一个举重运动员，还是一个旅行摄影师，他对自己的描述是乡村男孩想要有所作为，帮助读者改善他们的生活习惯，保持良好的身体和精神上的健康。展开+

jamesclear.com - 2025-07-29 - 收藏 点击查看